Одна из самых серьезных проблем, с которыми сегодня сталкиваются женщины, - это найти идеальную формулу для поддержания баланса между количеством времени, которое мы тратим на свою карьеру, и количеством времени, которое мы проводим дома с нашими семьями. Есть ли секреты баланса между работой и личной жизнью, чтобы все это работало?
Сегодняшний мир основан на идее, что если вы не работаете 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, вы не добьетесь успеха, но если вы находятся работая 24 часа в сутки 7 дней в неделю, вы не сможете быть хорошим другом, супругом или родителем. К сожалению, на мужчин не возлагается такая же задача по совершенствованию этого баланса, но для женщин это часто находится в авангарде их умов, и, как мы увидим для некоторых успешных женщин, этот вопрос также поднимается в интервью. довольно часто.
Ниже приведены некоторые замечательные мысли успешных женщин о том, что значит поддерживать баланс между работой и личной жизнью в сегодняшнем мире, ориентированном на постоянную работу.
Секреты баланса между работой и личной жизнью от 7 женщин, которыми мы восхищаемся
Телепродюсер Шонда Раймс:
… Как очень успешная женщина, мать-одиночка троих детей, которой постоянно задают вопрос, как вы все это делаете? На этот раз я собираюсь ответить на этот вопрос со 100-процентной честностью здесь для вас. Потому что это только мы. Потому что это наша беседа у камина. Потому что кто-то должен сказать вам правду.
что жарится в духовке
Шонда, как ты все это делаешь?
какой процент общения через язык тела
Ответ такой: нет.
Когда вы видите, что я где-то преуспеваю в одной области моей жизни, это почти наверняка означает, что я терплю неудачу в другой области своей жизни.
Если я убью его на Скандал сценарий для работы, мне, наверное, не хватает ванны и сказок дома. Если я сижу дома и шью детские костюмы на Хэллоуин, я, вероятно, сдуваю переделку, которую должен был сдать. Если я принимаю престижную награду, я пропускаю первый урок плавания моего ребенка. Если я нахожусь на дебюте дочери в ее школьном мюзикле, мне не хватает последней сцены Сандры О, когда-либо снимавшейся в Анатомия Грея . Если я преуспеваю в одном, я неизбежно терплю поражение в другом. Это компромисс. Это фаустовская сделка, заключаемая с дьяволом, заключающаяся в том, чтобы быть могущественной работающей женщиной, которая также является могущественной матерью. Вы никогда не будете чувствовать себя хорошо на все сто процентов; вы никогда не добьетесь своих морских ног; тебя всегда немного тошнит. Всегда что-то теряется.
Всегда чего-то не хватает.
И все еще. Я хочу, чтобы мои дочери видели меня и знали, что я работаю. Я хочу, чтобы им подали этот пример.
Космо EIC Джоанна Коулз:
Я никогда не работаю по воскресеньям, если только не бывает кризиса. Суббота и воскресенье - это дни, когда я восстанавливаю свой мозг, и я обнаружил, что если я этого не делаю и работаю в субботу и воскресенье, я устаю. Мне нравится использовать субботу и воскресенье в качестве знаков препинания в конце недели.
платежи в модели кругового потока свободного рынка
Первая леди США Мишель Обама :
Женщины, в частности, должны следить за своим физическим и психическим здоровьем, потому что, если мы спешим на встречи и по делам, у нас не так много времени, чтобы позаботиться о себе. Нам нужно лучше работать, чтобы поставить себя выше в нашем собственном списке дел.
Кристин Уиллер, основательница Drazil Kids Tea :
Работающие женщины ожидают успеха во всех сферах своей многогранной жизни. В целом о мужчинах судят по тому, насколько они успешны в своей карьере, а о женщинах - по тому, насколько хорошо они преуспевают в семье, с друзьями, «выглядят лучше всех» и, если они работают, по своей карьере. Трудно найти в течение дня достаточно времени, чтобы сосредоточиться на них всех! Мой совет - действительно понимать, что для вас важно, ставить цели и составлять план их достижения. В то же время имейте в виду, что на протяжении любой части жизни вы не можете сделать все это. Таким образом, важно сосредоточиться на хорошем и на том, что у вас есть в данный момент. -
что такое Стрелец, солнце, луна и восход
Марисса Майер, президент и генеральный директор Yahoo :
Так что найдите свой ритм, поймите, что вас обижает, и защитите его. Вы не можете получить все, что хотите, но можете получить то, что действительно важно для вас. И такое мышление дает вам возможность работать действительно усердно в течение действительно длительного периода времени.
Арианна Хаффингтон, соучредитель The Huffington Post :
Она говорит, что то, как мы играем [в игру жизни], зависит от того, что мы ценим. И если мы ценим только деньги или власть, нам никогда не хватит ни того, ни другого ... Только когда мы начнем ценить третий показатель жизни [процветание], мы действительно начнем жить полноценной жизнью.
Иянла Ванзант, спикер, телеведущий, личный тренер :
Жизнь - это больше, чем работа. В жизни также важен баланс. Чтобы достичь баланса, мы должны делать больше, чем просто работать. А как насчет веселья? А как насчет отдыха? Работа необходима, но это не единственное, что нужно для продвижения вперед. Всякая работа и никакие развлечения могут дать нам сбалансированную чековую книжку, но это также может дать нам неуравновешенный ум.
Как вы поддерживаете баланс между занятой работой и домашней жизнью? Есть ли у вас секреты баланса между работой и личной жизнью, которые влияют на вашу повседневную жизнь?
