Скольжение колена - это фундаментальный маневр скейтбординга, позволяющий выйти из трюка, не повредив себя, особенно когда дело доходит до скейтбординга на вертолете на хаф-пайпе или квот-пайпе.
Наши самые популярныеУчитесь у лучших
Имея более 100 классов, вы можете получить новые навыки и раскрыть свой потенциал. Гордон РамзиГотовим я Энни ЛейбовицФотография Аарон СоркинНаписание сценария Анна ВинтурТворчество и лидерство deadmau5Производство электронной музыки Бобби БраунМакияж, мириться Ханс ЦиммерОзвучивание фильмов Нил ГейманИскусство повествования Даниэль НегреануПокер Аарон ФранклинБарбекю в Техасском стиле Мисти КоуплендТехнический балет Томас КеллерМетоды приготовления I: овощи, макаронные изделия и яйцаНачатьПерейти к разделу
- Что такое скольжение на коленях?
- Как научиться скольжению на коленях в скейтбординге
- Хотите узнать больше о скейтбординге?
- Узнайте больше о мастер-классе Тони Хока
Что такое скольжение на коленях?
Маневр скейтборда со скольжением коленом - это когда скейтбордист намеренно приземляется на наколенники и скользит по наклонной рампе на плоскую поверхность. Скольжение на коленях позволяет безопасно выйти из трюка и контролировать свое падение. Перед тем, как отправиться в скейтпарк, важно освоить скольжение в коленях.
как написать сравнительную и противопоставить бумагу
Как научиться скольжению на коленях в скейтбординге
Если вы новичок в скейтбординге, очень важно научиться выполнять скольжение на коленях. Это особенно важно, если вы хотите попробовать катание на коньках на вертолете или в бассейне, а не на улице.
- Закрепите наколенники . Они должны плотно прилегать к коленям, не ограничивая кровоток в ногах. Чтобы проверить их, встаньте на колени, чтобы убедиться, что они удобно сидят и выдерживают удар при падении.
- Проверьте скольжение колена на плоской поверхности . Надев наколенники, пробегите небольшое расстояние, затем опуститесь на колени и соскользните. Распределите вес равномерно между коленями и ступнями и удерживайте равновесие, откинувшись назад.
- Испытайте скольжение на коленях на трапе или в бассейне. . Выполняя прыжок на высоте вертикального пандуса, либо бросьте доску, либо держите ее сбоку, чтобы не запутаться при падении. Сдвиньте наколенники к основанию пандуса.
- Всегда приземляйтесь коленями перед собой . Согните ноги в коленях, расположите их под собой и слегка отклонитесь назад, чтобы не упасть лицом вперед. В качестве альтернативы, вы можете сделать один шаг в переходе, опускаясь, прежде чем войти в колено, чтобы поглотить часть удара.
Хотите узнать больше о скейтбординге?
Ли ты только учишься как олли или готовы сразиться с Мадонной (верный трюк, а не певица), Годовое членство в MasterClass могут помочь вам обрести уверенность в своей доске с помощью эксклюзивных обучающих видео от легенды скейтбординга Тони Хоука, уличной фигуристки Райли Хоука и олимпийской надежды Лиззи Арманто.
сколько бокалов вина в бутылке вина
