Публичные выступления могут быть одними из самых нервных, но полезных событий. Мысль о том, чтобы встать перед залом, заполненным людьми, и сосредоточить их безраздельное внимание на вас, может вызвать дрожь по спине самого спокойного человека, но, к счастью, есть несколько советов, которые мы можем предложить, чтобы успокоить ваши нервы.
Подготовка - это половина дела
Как можно больше репетируйте презентацию или выступление перед важным днем, чтобы облегчить ваше беспокойство. Знание того, что вы продумали то, что вы собираетесь сказать и как вы собираетесь сказать, поможет вам выйти на сцену с уверенностью ... и ваша аудитория уловит это и соответственно увлечется. Если вам нужны карточки для заметок, не бойтесь их использовать, но не слишком полагайтесь на них, поскольку это будет очевидно для вашей аудитории.
Знай свою аудиторию
Изучите как можно больше места, где вы выступаете. Знание своей толпы поможет вам понять, как формировать свою речь. Есть большая разница в том, как вы хотите представить серьезную толпу по сравнению с более легкой публикой. Знание подобных деталей заранее не только поможет вам расслабиться, но и сделает презентацию более увлекательной.
Зрительный контакт важен
Заманчиво смотреть на свои заметки или презентационные материалы, когда приходится выбирать между этим и взглядом на комнату, полную незнакомцев. Но поверьте нам, все, кто будет участвовать в вашей речи, оценят вас и то, что вы хотите сказать, гораздо больше, если вы по-прежнему будете сосредоточены на них. Во время выступления смотрите на аудиторию и вокруг комнаты, просматривая свои записи только тогда, когда это необходимо. Это позволит публике увидеть, что вы разбираетесь в теме, которую представляете, и уверены в ней, и поможет улучшить взаимодействие с участниками.
Хорошо выглядеть, хорошо себя чувствовать
Мы все обычно чувствуем себя лучше всего, когда выглядим как можно лучше, поэтому, когда вы говорите, делайте это в своей силовой одежде. Ваш силовой костюм - это тот, который заставляет вас чувствовать, что вы можете править миром, как только вы его наденете. У всех нас есть один или два! Только не забудьте убедиться, что он соответствует дресс-коду мероприятия.
Мы знаем, что есть и другие советы по публичным выступлениям, поэтому, если вы раскрыли секреты, которые работают на вас, поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже!
