Главная Спорт И Игры Как сделать фронтальный рок-н-ролл на скейтборде

Как сделать фронтальный рок-н-ролл на скейтборде

Ваш гороскоп на завтра

Научитесь овладевать передовым рок-н-роллом, трюком на скейтборде.



Наши самые популярные

Учитесь у лучших

С более чем 100 классами вы можете получить новые навыки и раскрыть свой потенциал. Гордон РамзиГотовим я Энни ЛейбовицФотография Аарон СоркинНаписание сценария Анна ВинтурТворчество и лидерство deadmau5Производство электронной музыки Бобби БраунМакияж, мириться Ханс ЦиммерОзвучивание фильмов Нил ГейманИскусство повествования Даниэль НегреануПокер Аарон ФранклинБарбекю в Техасском стиле Мисти КоуплендТехнический балет Томас КеллерМетоды приготовления I: овощи, макаронные изделия и яйцаНачать

Перейти к разделу


Тони Хок обучает скейтбордингу Тони Хок учит скейтбордингу

Легендарный скейтбордист Тони Хок научит вас, как вывести скейтбординг на новый уровень, независимо от того, новичок вы или профессионал.



как написать правильное предложение
Учить больше

Что такое фронтальный рок-н-ролл?

Фронтальный рок-н-ролл - это трюк с рампой, в котором вы поднимаетесь на выступ, толкаете через него свой передний грузовик, останавливаетесь в середине платформы для скейтборда (как на стационарной доске), а затем круто поворачиваетесь на 180 градусов, чтобы снова войти в нее. переход. Похожий трюк со скейтбордом - это рок-н-ролл, исполняемый во время катания на фейки. Передний рок-н-ролл - это более простой трюк для изучения, чем рок-н-ролл, потому что легче вернуться в переходный период, катаясь на обычном ходу, чем в фейки.

Как сделать фронтальный рок-н-ролл за 6 шагов

Когда вы впервые занимаетесь фронтальным рок-н-роллом, начинайте с мини-рампы, пока не научитесь. Как только вы почувствуете себя комфортно на мини-рампе, попробуйте перейти на более крупные рампы для скейтборда, такие как квотерпайп или хафпайп.

  1. Подойдите к коупингу прямо вверх, чтобы скейтборд был перпендикулярен коупингу.
  2. Слегка приподнимите передние колеса, чтобы они вышли из колпачка.
  3. Когда передние колеса выйдут из колпачка, выпрямите переднюю ногу так, чтобы вес передней ноги вытолкнул нос доски наружу.
  4. Одновременно согните заднюю ногу и поверните заднюю ногу на доске так, чтобы только палец ноги касался хвоста.
  5. Когда вы начнете возвращаться, развернитесь вперед. Поднимите передние колеса, чтобы они вышли из колпака и не повисли при повторном въезде на рампу.
  6. Возвращайтесь, как будто делаете поворот ногой спереди.
Тони Хок учит скейтбордингу Серена Уильямс учит теннису Гарри Каспаров учит шахматам Стивен Карри учит стрельбе, обращению с мячом и подсчету очков

3 совета по безопасному исполнению фронтального рок-н-ролла

Новички в скейтбординге подвергаются риску при изучении даже простых трюков, таких как сальто на каблуке или кикфлип, поэтому примите соответствующие меры, чтобы обезопасить себя в первый раз.



  1. Носите шлем и накладки . Если вы начинающий скейтбордист, падение или спотыкание - часть процесса. Убедитесь, что у вас есть подходящие подушки, чтобы избежать падения, особенно наколенники, налокотники и шлем.
  2. Прочтите и соблюдайте официальные правила . В каждом скейт-парке есть список правил, обеспечивающих безопасность и удовольствие каждому. Внесите свой вклад и проверяйте их каждый раз, когда вы катаетесь в новом парке.
  3. Соблюдайте перед тем, как присоединиться . Чтобы избежать столкновений, фигуристы в парке по очереди катаются на коньках. Это особенно важно, когда в парке много людей. Обратите внимание, когда другие фигуристы ходят по очереди, чтобы вы могли понять порядок и ход, затем займите свое место и сделайте свою очередь.

Хотите узнать больше о скейтбординге?

Ты только учишься как олли или готовы заняться Мадонной (трюк, а не певица), годовое членство в MasterClass поможет вам обрести уверенность в своей доске благодаря эксклюзивным обучающим видео от легенды скейтбординга Тони Хоука, уличного фигуриста Райли Хока и олимпийской надежды Лиззи Арманто.

оливковое масло против оливкового масла первого отжима

Мастер класс

Предлагается для вас

Онлайн-классы, которые проводят величайшие умы мира. Расширьте свои знания в этих категориях.

как структурировать сравнивать и противопоставлять эссе
Тони Хоук

Обучает скейтбордингу



Узнать больше Серена Уильямс

Учит теннис

Узнать больше Гарри Каспаров

Учит шахматам

Узнать больше Стивен Карри

Обучает стрельбе, обращению с мячом и подсчету очков

Учить больше

Калькулятор калорий