Люди, которые мастурбируют, обычно придерживаются аналогичного распорядка или положения, но проба новых поз и техник может помочь вам найти новые способы получения удовольствия, разжигая пламя страстной любви к себе в ваших сольных сессиях.
как одеваться для работы в офисе
Наши самые популярныеУчитесь у лучших
С более чем 100 классами вы можете получить новые навыки и раскрыть свой потенциал. Гордон РамзиГотовим я Энни ЛейбовицФотография Аарон СоркинНаписание сценария Анна ВинтурТворчество и лидерство deadmau5Производство электронной музыки Бобби БраунМакияж, мириться Ханс ЦиммерОзвучивание фильмов Нил ГейманИскусство повествования Даниэль НегреануПокер Аарон ФранклинБарбекю в Техасском стиле Мисти КоуплендТехнический балет Томас КеллерМетоды приготовления I: овощи, макаронные изделия и яйцаНачатьПерейти к разделу
- 7 позиций женской мастурбации
- 4 совета по изменению привычки мастурбации
- Поговорим о сексе
- Узнайте больше о мастер-классе Эмили Морс
7 позиций женской мастурбации
Вот несколько популярных поз, которые вы можете попробовать во время соло-сеанса, чтобы поэкспериментировать с различными типами стимуляции:
- Пастушка трахается : Для одного из самых активных сеансов самоудовлетворения попробуйте сухие трение в позе наездницы, которая обеспечивает отличную стимуляцию капюшона клитора и половых губ. Чтобы выполнить это положение во время следующего сеанса мастурбации, сядьте на подушку, одеяло или другой предмет и прижмите к нему вульву. Вы также можете выполнять настраиваемую позу в обратном направлении, по горизонтали и с секс-игрушками.
- Собачий стиль : Собачий стиль - это сексуальная поза, которая чаще всего ассоциируется с проникающим сексом, но она также может быть стимулирующей позой для сольной игры. Сядьте на четвереньки и одной рукой стимулируйте клитор и другие части вульвы, пока не достигнете оргазма. В по-собачьи Положение также дает вам лучший доступ к анусу для анальной игры или проникновения. При выполнении анальной мастурбации вам необходимо использовать смазка поскольку анус не смазывается естественным образом, как влагалище.
- Стиль лотоса : Если ваши ноги и бедра гибкие, вы можете мастурбировать, сидя прямо на удобной поверхности (например, на кровати), соприкасаясь ступнями вместе и разводя ноги в позе, известной как бабочка или лотос. Разведение ног вызывает здоровое напряжение в мышцах тазового дна, что может сделать хороший оргазм еще лучше.
- На спине : Мастурбация на спине с рукой между ног - классическая поза, которая позволяет расслабить мышцы и с легкостью получить доступ к местам удовольствия - независимо от того, нравится ли вам стимулировать клитор, влагалище, анус или грудь. Во время мастурбации на спине поэкспериментируйте с разными положениями ног: поставьте ступни на кровать и поднимите колени в воздух или разведите ноги в положение «бабочка», чтобы мышцы таза лучше сжимались во время оргазма.
- На животе : Мастурбация на животе - отличный способ достичь более активного оргазма, так как она побуждает вращать бедрами, чтобы они горбились или царапались рукой (или секс игрушки ). Мастурбация на животе - идеальная поза для тех, кто любит стимуляцию клитора, поскольку вы можете использовать вес своего тела, чтобы прижать клитор к поверхности, на которой вы лежите.
- Откинутый : Чтобы мастурбировать лежа, просто сложите несколько удобных подушек и прислонитесь к ним спиной, чтобы принять удобное положение сидя. Одним из преимуществ положения сидя (в отличие от положения лежа) является то, что ваши руки могут лучше получить доступ к вашим гениталиям для более глубокого проникновения, что делает его отличным для внутренней стимуляции вагинального канала и точки G.
- На корточках : Для тех, кто уверен в силе своих ног, мастурбация на корточках - отличный способ открыть вагинальный канал для глубокого проникновения или активировать мышцы для большого оргазм . Если вам нравится подпрыгивать вверх и вниз, подумайте о том, чтобы добавить фаллоимитатор на присоске, чтобы кататься в этом положении.
4 совета по изменению привычки мастурбации
Если вы застряли в рутине мастурбации, это может притупить радость от этого опыта, поэтому важно вводить новые элементы и позиции в вашу сольную игру. Вот несколько простых советов, как изменить свой распорядок дня:
- Изменить местоположение . Если вы всегда мастурбируете в постели, подумайте о том, чтобы провести следующий сеанс в новом месте, чтобы оно было свежим и захватывающим. Например, мастурбация в ванне или душе может помочь увеличить кровоток с помощью теплой воды и пара (а если у вас съемная насадка для душа, вы также можете направить поток воды к клитору для дополнительной стимуляции).
- Используйте зеркало . Признание собственного тела и любовь к себе - важные аспекты добра. мастурбация , поэтому время от времени во время мастурбации выделяйте время на то, чтобы смотреть на свое тело и ценить его. Использование зеркала во время мастурбации может быть отличным способом сделать это. Полюбуйтесь собой и обратите внимание на то, как ваши половые губы и клитор меняют внешний вид при возбуждении. Потратьте время на то, чтобы лучше узнать свои гениталии, - это важная часть признательности за свое тело и заботы о себе.
- Используйте разные инструменты . Пальцы - отличный инструмент для получения сексуального удовольствия, но вы можете попробовать множество других инструментов и секс-игрушек. Если вам нравится проникновение (вагинальное или анальное), подумайте об использовании фаллоимитатора или анальной пробки для начала (убедитесь, что вы используете смазку, чтобы уменьшить трение). Вибраторы предлагают внутреннюю и внешнюю стимуляцию - два основных типа вибрации - грохочущая (низкие, глубокие вибрации для медленной и устойчивой стимуляции) или гудящие (более высокие, более активные вибрации для более интенсивной стимуляции). Некоторые инструменты не предназначены для прямой стимуляции, но все же могут улучшить ваше удовольствие - такие вещи, как ароматические свечи, эротика или тщательно отобранные плейлисты, могут помочь создать настроение вашей сессии.
- Изучите другие эрогенные зоны . В человеческом теле есть несколько эрогенных зон - частей тела, покрытых нервными окончаниями, которые особенно чувствительны к стимуляции. Вульва - одна из основных эрогенные зоны , есть много других областей, к которым вы можете прикоснуться, чтобы усилить возбуждение. Изучение таких областей, как нижняя часть живота, рот, шея, грудь, ягодицы и внутренняя поверхность бедер, может помочь вам обнаружить другие чувствительные области во время одиночной игры - и это может послужить сексуальным соло. прелюдия прежде чем перейти к вульве.
Поговорим о сексе
Жаждете немного большей близости? Возьми Годовое членство в MasterClass и узнайте больше о том, как открыто общаться со своими партнерами, экспериментировать в спальне и быть лучшим защитником секса с небольшой помощью Эмили Морс (ведущая популярного подкаста Секс с Эмили ).
