Прелюдия - важная часть хорошего секса. Она бывает разных форм, и если вы и ваш партнер найдете время, прелюдия может стать веселым и приятным элементом вашей сексуальной жизни.
Перейти к разделу
- Что такое прелюдия?
- Преимущества прелюдии
- 6 советов для лучшей прелюдии
- Поговорим о сексе
- Узнайте больше о мастер-классе Эмили Морс
Эмили Морс учит сексу и общению Эмили Морс учит сексу и общению
В своем мастер-классе Эмили Морс дает вам возможность открыто говорить о сексе и получать большее сексуальное удовлетворение.
Учить больше
Что такое прелюдия?
Прелюдия - это любая сексуальная активность, предшествующая половому акту. Обычно цель прелюдии - подготовить почву для секса, но хорошая прелюдия может быть достаточно приятной, чтобы стать главным событием. Когда дело доходит до прелюдии, у всех разные предпочтения - возможности сексуальной стимуляции практически безграничны. При полном согласии всех участников прелюдия - это увлекательный способ исследовать собственные желания, который часто может привести к приятному оргазму.
Преимущества прелюдии
В прелюдии есть как психологические, так и физиологические преимущества. Это может усилить эмоциональную близость в ваших долгосрочных отношениях, укрепить вашу уверенность в себе при общении с новыми сексуальными партнерами и даже уменьшить стресс. Прелюдия также способствует сексуальному возбуждению, увеличивает приток крови к гениталиям и подготавливает тело к половому акту.
6 советов для лучшей прелюдии
Есть много способов улучшить вашу прелюдию. Подумайте о том, чтобы включить эти идеи прелюдии в свою сексуальную жизнь.
- Будьте внимательны к своему окружению . Зажгите ароматические свечи, чтобы поднять настроение, поделитесь бутылкой вина или включите какую-нибудь сексуальную музыку и попросите своего партнера потанцевать. Чувственная среда позволяет вам и вашему партнеру более комфортно исследовать другие формы прелюдии.
- Не торопитесь . Оставайтесь рядом со своим партнером и наслаждайтесь каждым моментом ожидания. Никакой спешки. Наслаждайтесь долгой сессией поцелуев; поцелуй вызывает выброс в мозг химических веществ, таких как окситоцин, дофамин и серотонин, вызывая у вас чувство эйфории. Если ваша одежда еще не снята, попробуйте заняться сухим трением. Если вы решили снять одежду, попробуйте выполнить стриптиз или позвольте партнеру помочь вам медленно раздеться.
- Рассмотрите возможность ролевой игры . Ролевые игры могут добавить к вашей прелюдии эротический элемент. Если вам это нравится, поделитесь своими сексуальными фантазиями с партнером и спланируйте ролевую игру. Используйте свое воображение, чтобы продумать сценарий и, возможно, представьте, что вы впервые встречаетесь с незнакомцем. Измените свое поведение в соответствии с ролью, которую вы играете, и наслаждайтесь новым видом сексуального контакта со своим партнером.
- Выполните чувственный массаж . Найдите эрогенные зоны на теле вашего партнера, затем используйте массажное масло, чтобы растереть его с любой интенсивностью, которую он предпочитает. Вы также можете использовать перья, чтобы дразнить чувствительные части тела вашего партнера, такие как его бедра, грудь или спина. Если есть четкое согласие, попробуйте провести руками к гениталиям партнера, чтобы произвести ручную стимуляцию его вульвы или пениса. Поглаживайте и растирайте партнера с разной скоростью и движениями. Прикоснувшись губами и языком к эрогенные зоны еще одна отличная техника прелюдии.
- Попробуйте использовать секс-игрушки . Если вы пытаетесь изменить рутину прелюдии, секс игрушки может сделать свое дело. Попробуйте надеть повязку на глаза или наручники, чтобы сосредоточить внимание партнера на каждом физическом ощущении. Вибраторы - отличный вариант для улучшения прелюдии. Перемещайте вибратор по телу партнера, ища эрогенные зоны и сосредотачиваясь на таких областях, как соски, мошонка, половые губы и клитор. Правильная секс-игрушка может привести к новым захватывающим техникам прелюдии между вами и вашим партнером.
- Общайтесь четко . Ключ к долгосрочному сексуальному удовлетворению с партнером - хорошее общение. Если вы станете более комфортно говорить о своих сексуальных желаниях, это снизит ваши запреты и создаст больше близости в ваших отношениях. Рассмотрите возможность секса с партнером, когда он в отъезде, или использования грязных разговоров в качестве техники прелюдии. Поощряйте своего партнера, рассказывая ему о том, что он делает, что вам нравится, и спрашивайте, чего он хочет от прелюдии. Если ваши разговоры о сексе и прелюдии затруднены, подумайте о том, чтобы поговорить с сексопатологом, чтобы обсудить способы улучшения общения.
Поговорим о сексе
Жаждете немного большей близости? Возьми Годовое членство в MasterClass и узнайте больше о том, как открыто общаться со своими партнерами, экспериментировать в спальне и быть лучшим защитником секса с небольшой помощью Эмили Морс (ведущая популярного подкаста Секс с Эмили ).
