Главная Еда Рецепт жареного нута: как приготовить хрустящий нут

Рецепт жареного нута: как приготовить хрустящий нут

Ваш гороскоп на завтра

Хрустящий хрустящий жареный нут - это веганская безглютеновая альтернатива упакованным крекерам и чипсам.



Наши самые популярные

Учитесь у лучших

С более чем 100 классами вы можете получить новые навыки и раскрыть свой потенциал. Гордон РамзиГотовим я Энни ЛейбовицФотография Аарон СоркинНаписание сценария Анна ВинтурТворчество и лидерство deadmau5Производство электронной музыки Бобби БраунМакияж, мириться Ханс ЦиммерОзвучивание фильмов Нил ГейманИскусство повествования Даниэль НегреануПокер Аарон ФранклинБарбекю в Техасском стиле Мисти КоуплендТехнический балет Томас КеллерМетоды приготовления I: овощи, макаронные изделия и яйцаНачать

Перейти к разделу


4 способа съесть жареный нут

Хрустящий нут (он же бобы гарбанзо) идеален в качестве полезной закуски сам по себе, но он также хорошо сочетается с другими продуктами. Попробуйте их:



  1. В зеленый салат , вместо гренок
  2. В зерновом салате, плове или с кус-кусом
  3. На верхушка хумуса с лавашем
  4. Как закуска для коктейльной вечеринки

Вы можете менять смесь специй каждый раз, когда делаете хрустящий нут, добавляя свои любимые пикантные специи, такие как сумах, порошок карри, чесночная соль, свежий розмарин, луковый порошок или цедру лайма.

Рецепт жареного нута с хрустящей корочкой

рецепт по электронной почте
0 Рейтинги| Оценить сейчас
Делает
3 чашки
Время подготовки
15 мин
Общее время
45 мин.
Время приготовления
30 минут

Ингредиенты

  • 2 банки нута по 15 унций (или 1 чашка сушеного нута, замоченного на ночь)
  • 1 чайная ложка болгарского перца
  • 1 чайная ложка молотого тмина
  • 1 чайная ложка морской соли или кошерной соли
  • ¼ чайная ложка черного перца
  • ¼ чайная ложка кайенского перца
  • ½ чайной ложки чесночного порошка
  • ¼ стакана оливкового масла холодного отжима
  1. В дуршлаге или сетчатом сите над раковиной промойте приготовленный нут холодной водой и полностью слейте воду. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
  2. Выстелите противень с бортиком чистыми кухонными или бумажными полотенцами. Нут высыпать на полотенца и взболтать в один слой. Сверху выложите больше полотенец, аккуратно скатайте и похлопайте, чтобы нут просох. Снимите полотенца и дайте нуту высохнуть на воздухе не менее 10 минут. Если вы высушите нут, он станет более хрустящим.
  3. Тем временем приготовьте смесь специй. В большой миске смешайте перец, тмин, соль, черный перец, кайенский перец и чесночный порошок. Отложите в сторону.
  4. Полить сухой нут оливковым маслом. Жарьте нут до румяной и хрустящей корочки примерно 30 минут. Перелейте еще горячий нут в миску со смесью специй и перемешайте, чтобы он покрылся слоем. (Приправа после приготовления помогает нуту оставаться более хрустящим и предотвращает подгорание специй.) Нут потеряет часть своей хрусткости, когда он достигнет комнатной температуры. Хранить в герметичном контейнере до 5 дней.

Станьте лучшим поваром с годовым членством MasterClass. Получите доступ к эксклюзивным видео-урокам, которые преподают кулинары, в том числе Йотам Оттоленги, Габриэла Камара, шеф-повар Томас Келлер, Массимо Боттура, Доминик Ансель, Гордон Рамзи, Элис Уотерс и многие другие.


Калькулятор калорий

Интересные статьи