Главная Спорт И Игры Как беспощадно шлифовать рельс на скейтборде

Как беспощадно шлифовать рельс на скейтборде

Ваш гороскоп на завтра

Нет двух одинаковых скейтбордов. Есть кривые шлифовки, Смит измельчает , задняя часть грузовика скрежетает и многое другое. Слабый гринд - это особенно сложный трюк.



Перейти к разделу


Тони Хок обучает скейтбордингу Тони Хок учит скейтбордингу

Легендарный скейтбордист Тони Хок научит вас, как вывести скейтбординг на новый уровень, независимо от того, новичок вы или профессионал.



Учить больше

Что такое слабый помол?

Плохой скейтбординг - это сложный трюк на скейтборде, который сочетает в себе 50/50 и дощатый настил. Этот прием распространен среди скейтбордистов более продвинутого уровня.

Как беспощадно шлифовать рельс

Приведенные ниже советы - лучшая практика для попытки слабого гринда на переднем крае.

  1. Подойдите к железной дороге . Сделай это как будто вы сделали бы доску но с еще большим углом. Убедитесь, что направляющая находится на вашей задней стороне.
  2. Олли вверх . Как и ты Олли на рельс , убедитесь, что у вас достаточно воздуха, чтобы ваш передний грузовик выехал за пределы рельса.
  3. Посади свой задний грузовик . Одновременно удерживайте носк доски на поручне, перенося вес тела на пятку сзади.
  4. Держите вес тела в центре . Пока вы шлифуете поручень, удерживайте свой вес по центру поручня.
  5. Перенести вес назад . Когда вы приблизитесь к концу поручня, немного переместите свой вес назад, поднимите доску и выпрямите ее, чтобы вы могли приземлиться и безопасно уехать.
Тони Хок учит скейтбордингу Серена Уильямс учит теннису Гарри Каспаров учит шахматам Стивен Карри учит стрельбе, обращению с мячом и подсчету очков

4 совета по безопасному выполнению слабого помола

Любой трюк со скейтбордом сопряжен с риском, поэтому примите соответствующие меры, чтобы обезопасить себя в первый раз.



  1. Носите шлем и накладки . Если вы начинающий скейтбордист, падение или спотыкание - часть процесса. Убедитесь, что у вас есть подходящие подушки, чтобы избежать падения, особенно наколенники, налокотники и шлем. Вы можете найти наше полное руководство по основному снаряжению для катания на коньках здесь. .
  2. Прочтите и соблюдайте официальные правила . В каждом скейт-парке есть список правил, обеспечивающих безопасность и удовольствие каждому. Внесите свой вклад и проверяйте их каждый раз, когда вы катаетесь в новом парке.
  3. Соблюдайте перед тем, как присоединиться . Чтобы избежать столкновений, фигуристы в парке по очереди катаются на коньках. Это особенно важно, когда в парке много людей. Обратите внимание, когда другие фигуристы ходят по очереди, чтобы вы могли понять порядок и ход, затем займите свое место и сделайте свою очередь.
  4. Практика на земле . Перед тем, как использовать поручень, потренируйтесь на низких рельсах, чтобы встать на ноги. Медленно поднимайтесь к более высоким рельсам, пока не овладеете техникой.

Мастер класс

Предлагается для вас

Онлайн-классы, которые проводят величайшие умы мира. Расширьте свои знания в этих категориях.

Тони Хоук

Обучает скейтбордингу

Узнать больше Серена Уильямс

Учит теннис



Узнать больше Гарри Каспаров

Учит шахматам

Узнать больше Стивен Карри

Обучает стрельбе, обращению с мячом и подсчету очков

Учить больше

Хотите узнать больше о скейтбординге?

Независимо от того, учитесь ли вы кататься на олли или готовы сразиться с Мадонной (трюк с вертолетом, а не с певицей), годовое членство в MasterClass поможет вам обрести уверенность в своей доске благодаря эксклюзивным обучающим видео от легенды скейтбординга Тони Хока и уличного скейтера Райли. Ястреб и олимпийская претендентка Лиззи Арманто.


Калькулятор калорий

Интересные статьи