Ключевой частью сексуального здоровья является понимание различных методов снижения вероятности нежелательной беременности или заболеваний, передающихся половым путем. Самый известный барьерный метод - мужской презерватив (часто называемый просто презервативом), но другой тип презерватива, называемый женским, также является эффективным барьерным методом.
Перейти к разделу
- Что такое женский презерватив?
- 5 советов по использованию женского презерватива
- Как пользоваться женским презервативом
- Поговорим о сексе
- Узнайте больше о мастер-классе Эмили Морс
В своем мастер-классе Эмили Морс дает вам возможность открыто говорить о сексе и получать большее сексуальное удовлетворение.
Учить больше
Что такое женский презерватив?
Женский презерватив (также называемый вагинальным презервативом или внутренним презервативом) представляет собой неплотное защитное устройство в виде оболочки, которое носят внутри влагалищного канала во время полового акта. Женский презерватив может снизить вероятность беременности, инфекций, передаваемых половым путем, или заболеваний, передающихся половым путем (ИППП или ЗППП), включая герпес, вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) и вирус папилломы человека (ВПЧ).
Женские презервативы обычно изготавливаются из альтернатив латекса, таких как полиуретан, синтетический латекс или нитрил, чтобы избежать аллергических реакций или побочных эффектов у людей с аллергией на латекс. Женские презервативы примерно на 95 процентов эффективны в качестве противозачаточных средств или профилактики ИППП при правильном использовании, в то время как мужские презервативы эффективны на 98 процентов при правильном использовании.
Вы можете приобрести женские презервативы без рецепта врача, во многих местах, от аптек до супермаркетов. Некоторые клиники планирования семьи предоставляют бесплатные женские презервативы по запросу.
5 советов по использованию женского презерватива
Вот несколько советов, которые помогут сделать женские презервативы максимально эффективными во время безопасного секса:
- Проверить срок годности . Срок службы всех презервативов составляет от одного до пяти лет, в зависимости от типа, состояния упаковки и методов хранения. Согласно Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), на каждой упаковке женского презерватива должен быть указан срок годности, после которого презерватив может быть менее эффективным в качестве метода контрацепции или барьера для ИППП.
- Используйте смазки на водной или силиконовой основе. . Лубриканты на масляной основе, такие как детское масло, вазелин, вазелин, лосьон, кокосовое масло или растительное масло, могут разрушить материал женских презервативов и привести к его разрыву. Вместо этого используйте смазки на водной или силиконовой основе.
- Используйте по одному презервативу за раз . Хотя может показаться, что одновременное использование мужского презерватива (на половом члене) и женского (во влагалищном канале) повысит эффективность барьера, это может вызвать нежелательное трение или прилипание и порвать профилактическое средство.
- Использовать один раз и утилизировать . Женские презервативы предназначены для одноразового использования. После того, как вы удалили женский презерватив, выбросьте его, а не надевайте его позже во время сеанса или сохраняйте для использования позже. Использованные ранее презервативы более подвержены разрыву или утечке.
- Хранить правильно . Как и мужские презервативы, женские презервативы могут разрушаться под воздействием тепла, трения или избыточной влаги, что снижает их эффективность. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявляют, что все презервативы следует хранить в прохладном и сухом месте без больших колебаний температуры. Не храните презервативы в перчаточном ящике, где тепло может сделать их неэффективными, или в бумажнике, где возможное трение может привести к разрыву или поломке.
Как пользоваться женским презервативом
Женские презервативы может быть удобнее всего вставлять после возбуждения влагалищного канала (после прелюдия ). Вот пошаговое руководство по эффективному использованию женских презервативов:
- Снимите презерватив с обертки . Осторожно разорвите обертку и снимите женский презерватив. Когда вы достанете его из упаковки, он должен выглядеть как сложенный плоский круг. Женские презервативы в развернутом виде выглядят как длинные свободные футляры с кольцами на каждом конце.
- Определите закрытый конец презерватива. . Один конец женского презерватива будет открытым концом с широким кольцом; другой конец будет закрыт и содержать гибкое внутреннее кольцо. Возьмите гибкое кольцо закрытого кончика пальцами и сожмите его, как вы держите карандаш.
- Вставьте кольцо во влагалище . Сжимая кольцо, аккуратно введите его во влагалище. Как только кольцо полностью войдет во влагалищный канал, отпустите его, затем вставьте пальцы в презерватив, чтобы протолкнуть кольцо дальше в канал. Это должно быть похоже на введение тампона. Толкайте его, пока он не достигнет шейки матки, где он должен естественным образом открыться и закрепиться на месте. Убедитесь, что презерватив не перекручен во влагалище, так как это может повлиять на его способность обеспечивать полную защиту. Наружное кольцо должно оставаться снаружи вульвы, чтобы действовать как внешний барьер для контакта кожи с кожей или передачи жидкости. Если вы испытываете трудности с его введением, попробуйте откинуться назад в расслабленном, удобном положении или используйте дополнительную смазку вокруг внешней поверхности интродьюсера перед введением.
- Направьте пенис на презерватив . Когда наступит время проникновения, убедитесь, что половой член входит в женский презерватив, а не скользит между презервативом и стенкой влагалища. Для этого одной рукой удерживайте внешнее кольцо открытого конца презерватива на месте и направьте половой член к центру презерватива.
- Заниматься сексом . Во время полового акта убедитесь, что внешнее кольцо не проскальзывает внутрь влагалища, что может сделать женский презерватив неэффективным. Также внешнее кольцо может обеспечивать дополнительную стимуляцию клитора во время полового акта. При правильном ношении женские презервативы являются эффективным барьером для вагинального секса или анальный секс .
- Удалять . После полового акта снимите половой член с женского презерватива. Затем возьмите внешнее кольцо в руку и осторожно поверните его, чтобы закрыть отверстие и предотвратить утечку эякулята. Когда женский презерватив будет скручен, осторожно потяните его, чтобы вынуть из влагалища.
- Избавьтесь от презерватива . Чтобы правильно утилизировать женский презерватив, заверните его в кусок ткани, а затем поместите в мусорное ведро. Медицинские эксперты не рекомендуют повторно использовать женские презервативы, потому что они слишком хрупкие, чтобы выдержать тщательную чистку, не ломаясь и не растягиваясь, что сделало бы их неэффективными для безопасного секса.
Мастер класс
Предлагается для вас
Онлайн-классы, которые проводят величайшие умы мира. Расширьте свои знания в этих категориях.
Эмили Морс
Учит сексу и общению
Узнать больше Доктор Джейн ГудоллУчит сохранению
Узнать больше Дэвид Аксельрод и Карл РоувОбучайте стратегии кампании и обмену сообщениями
Подробнее Пол КругманПреподает экономику и общество
Учить большеПоговорим о сексе
Жаждете немного большей близости? Возьми Годовое членство в MasterClass и узнайте больше о том, как открыто общаться со своими партнерами, экспериментировать в спальне и быть лучшим защитником секса с небольшой помощью Эмили Морс (ведущая популярного подкаста Секс с Эмили ).
