Вершина а также Нижний это два термина, которые используются для описания различных ролей, которые партнеры могут выполнять во время сексуального опыта.
Перейти к разделу
- Что такое топ?
- Как попасть в топ
- 5 советов по приготовлению топпинга
- Поговорим о сексе
- Узнайте больше о мастер-классе Эмили Морс
В своем мастер-классе Эмили Морс дает вам возможность открыто говорить о сексе и получать большее сексуальное удовлетворение.
Учить больше
Что такое топ?
В человеческой сексуальности верх - это термин, который относится к человеку, который осуществляет проникновение во время полового акта, особенно во время анального секса. Top чаще всего используется в сообществе ЛГБТК + для описания полового акта между геями, независимо от сексуальной ориентации или сексуальной ориентации. гендерная идентичность может быть верхним или нижним.
на чем растут зеленые бобы
Термин вершина используется в различных других сексуальных контекстах. Вершина а также Нижний иногда относятся к определенным образам мышления, которые люди принимают во время полового акта или отношений. Верх обычно более напорист или агрессивен, а низ более пассивен. В БДСМ, вершина а также Нижний может использоваться как синоним суждение (доминирующий) и суб ( покорный ). Вершина а также Нижний иногда может также относиться к определенному положению партнера во время полового акта, независимо от того, находится ли он ниже или выше другого.
Как попасть в топ
Вот пошаговое руководство по проникновению во время полового акта, будь то пенисом, пальцами или страпон , или ручная игрушка:
- Начни с прелюдии . Чтобы принимающий партнер испытал приятное проникновение (вагинальное или анальное), его тело должно быть возбуждено соответствующим образом, что увеличивает приток крови к паху и помогает расслабить мышцы тазового дна, влагалища и мышцы сфинктера. Найдите время, чтобы стимулировать тела друг друга - поцелуями, прикосновениями, перебирать , минет, секс-игрушки, такие как анальные пробки, взаимная мастурбация , или просмотр порнографии - до того, как начать проникновение.
- Начните проникновение осторожно . Чтобы уменьшить вероятность причинения дискомфорта или боли партнеру, начинайте проникновение постепенно, чтобы помочь его мышцам растянуться и расслабиться. Вы можете начать с одного пальца или маленькой анальной пробки - используя много смазки - или другой игрушки, чтобы помочь открыть вагинальный или анальный канал. Если вы заметили напряжение нижней части тела, действуйте еще медленнее и спросите их, не хотят ли они сделать перерыв. Не торопитесь с легким проникновением и переходите к более крупным предметам (например, пенису или полноразмерному фаллоимитатору) только тогда, когда вы уверены, что они чувствуют себя комфортно и готовы.
- Меняйте скорость . Если вы и ваш партнер комфортно наслаждаетесь проникающим сексом, вы можете изменить темп, чтобы соответствовать их уровню энергии. Если ваш партнер наслаждается медленным чувственным сексом, используйте длинные, медленные, преднамеренные толчки; Если ваш партнер хочет более грубого полового акта, чередуйте более медленные движения с более сильными и глубокими толчками. Изучите язык тела вашего партнера, чтобы определить его идеальный темп и положение. Старайтесь слишком долго избегать одной скорости, глубины или угла - это может вызвать раздражение или дискомфорт у вашего партнера.
- Свяжитесь со своим партнером . Периодически во время полового акта проверяйте своего партнера, чтобы убедиться, что он получает приятные ощущения и не чувствует боли. Возможно, вам придется сменить ракурс или сделать небольшой перерыв, прежде чем продолжить.
5 советов по приготовлению топпинга
Вот несколько полезных советов, которые помогут вам в этом, будь то первый раз или сотый раз:
- Приоритет безопасного секса . Проникновение может нести высокий уровень риска инфекций и заболеваний, передаваемых половым путем (ИППП / ЗППП), особенно в случае анального секса, поскольку растяжение ануса может вызвать небольшие разрывы или трещины в стенках прямой кишки. Если вы занимаетесь проникающим сексом с новым партнером с неизвестным сексуальным прошлым, важно принять меры, чтобы защитить себя. Подумайте о презервативах и профилактических препаратах, таких как PrEP или Pre-контактная профилактика, ежедневные рецептурные таблетки, которые снижают риск заражения ВИЧ.
- Обратите внимание на своего партнера . Партнеру, выполняющему проникающий удар, может быть трудно определить, что ему нравится, или когда конкретное движение или угол вызывает дискомфорт или боль. Во время полового акта великий топ будет уделять пристальное внимание своему партнеру, его словам и языку тела, чтобы гарантировать, что сексуальный опыт будет взаимно приятным. Спросите своего партнера, что ему нравится, обращайте внимание на его сигналы (например, если он просит вас усерднее или хвататься за бедра, чтобы притянуть вас ближе) и периодически проверяйте его, чтобы убедиться, что все хорошо проводят время.
- Экспериментируйте с разными позициями . Быть лидером не означает, что вы должны физически быть выше своего партнера во время полового акта. В некоторых позах (например, наездница / пастушка) принимающий партнер оказывается сверху. Эти положения лучше подходят для некоторых видов дна, поскольку они позволяют приемнику контролировать скорость, угол и глубину проникновения. Они также могут быть особенно возбуждающими для верхушек, которые хотят отказаться от контроля или смотреть, как низ получает удовольствие. Работая на высшей должности, не ограничивайте себя позициями в зависимости от местоположения - поэкспериментируйте, чтобы определить, что вам (и вашему партнеру) нравится больше всего.
- Используйте много смазки . С использованием смазка может помочь предотвратить дискомфорт, повысить возбуждение и сохранить мягкость тканей влагалища и ануса. Вам может потребоваться дополнительная смазка для анальной игры, поскольку анус не смазывается самостоятельно, как влагалище. Важно, чтобы вы нанесли смазку не только в задний проход, но и на внешнюю сторону презерватива, части тела или секс-игрушки, которые вы планируете использовать. (Силиконовая смазка может изнашивать силиконовые игрушки, поэтому используйте вместо нее смазку на водной основе.)
- Не зацикливайтесь на этикетках . Условия вершина а также Нижний являются полезными дескрипторами при разговоре о половом акте, а не официальными ярлыками, определяющими, что вам должно нравиться или кем вы являетесь как личность. Не стесняйтесь исследовать и экспериментировать с вершиной и основанием - научиться быть хорошим лидером означает знать, как быть хорошим основанием, и наоборот. Если вам нравятся обе роли, не стесняйтесь менять их между сексуальными сессиями или даже в середине определенного сексуального контакта - людей, которым нравится достигать вершины и дно, называют универсальными, универсальными или сменными.
Мастер класс
Предлагается для вас
Онлайн-классы, которые проводят величайшие умы мира. Расширьте свои знания в этих категориях.
какой знак зодиака на 23 сентябряЭмили Морс
Учит сексу и общению
Узнать больше Доктор Джейн Гудолл
Учит сохранению
Узнать больше Дэвид Аксельрод и Карл РоувОбучайте стратегии кампании и обмену сообщениями
Подробнее Пол КругманПреподает экономику и общество
Учить большеПоговорим о сексе
Жаждете немного большей близости? Возьми Годовое членство в MasterClass и узнайте больше о том, как открыто общаться со своими партнерами, экспериментировать в спальне и быть лучшим защитником секса с небольшой помощью Эмили Морс (ведущая популярного подкаста Секс с Эмили ).
Интересные статьи
