Поездки на работу - это отравление трудовой жизни многих людей. Некоторые из нас будут тратить часы в неделю на дорогу - иногда это эквивалент целого дополнительного рабочего дня. Многие исследования показали, что наши поездки на работу и с работы могут способствовать возникновению тревоги и депрессии, а также обходятся нам в среднем в тысячи к концу нашей жизни. К счастью, есть способы сделать поездки менее утомительными и дорогостоящими, а также превратить их в нечто позитивное.
Вам нужно ехать на работу?
Один из способов сделать вашу поездку менее рутинной - просто избавиться от нее. В настоящее время для многих рабочих мест требуется только телефон и компьютер, что делает возможной работу из дома. К рабочим файлам можно делиться и получать к ним доступ из любого места с помощью облачных технологий. Между тем, если вам нужно регулярно быстро разговаривать с людьми в офисе, но вы не хотите оплачивать большие счета за телефон, вы можете использовать бесплатное программное обеспечение для видеочата, такое как Skype . Вы даже можете присутствовать на совещаниях в офисе с помощью программного обеспечения для видеочата.
Другой вариант - сократить время в пути, подойдя ближе. Стоимость жизни в городе может быть намного выше, но, сократив стоимость ярмарок поездов или бензина, в некоторых случаях вы сможете компенсировать расходы. Некоторые риелторы предложат жилье, например,корпоративное жилье, которые можно арендовать на короткий или длительный срок. Выбор краткосрочной аренды может позволить вам ощутить вкус городской жизни, прежде чем сделать полный шаг.
Некоторые пассажиры даже считают, что дешевле и эффективнее останавливаться в соседнем отеле в будние дни. Некоторые отели будут предлагать бизнес-тарифы, что сделает это намного более доступным, чем поездка на поезде или ежедневная поездка на большие расстояния. Такой образ жизни в отеле по будням подходит не всем и требует немного домашних связей.
Снижение затрат на поездки
Есть много способов сократить расходы на дорогу. В коротких поездках на велосипеде вместо вождения можно сэкономить на топливе, а также сохранить здоровье. Самыми большими расходами для вас будет покупка велосипеда - ремонт и техническое обслуживание, вероятно, будут стоить очень мало, поскольку некоторые города, благоприятные для велосипедистов, предлагаютбесплатные остановки для обслуживания велосипедов.
Для более длительных поездок на работу на машине каршеринг может быть вариантом, если рядом живет кто-то, с кем вы работаете. Многие из нас также не особо экономно водят машину по дороге на работу, особенно если мы опаздываем. Если вы попытаетесь двигаться с меньшим количеством движений старт-стоп, раньше торможение и выключение зажигания во время пробок, вы можете израсходовать меньше топлива и потратить меньше денег.
Для тех, кто путешествует поездом, есть много способов снизить расходы.Абонементыили годовые билеты стоят того, чтобы ими воспользоваться, и они сократят огромные расходы на проезд на поезде. Конечно, стоит добавить, стоит ли эта скидка того - если вы думаете, что можете работать из дома определенные дни в неделю, план поездки на поезде пять дней в неделю может привести к потерям.
Еще одно место, где большинство из нас может сэкономить на поездках на работу, - это еда и напитки. Перекус на заправочной станции или покупка ежедневной чашки кофе на вокзале - все это в долгосрочной перспективе. Точно так же, если вы завтракаете в пути, вы можете потратить больше денег, особенно если завтрак доставляется на вокзал или заправочную станцию, где цены часто выше. Начните завтракать по утрам дома и приносите в супермаркет закуски, купленные в еженедельном магазине. Что касается кофе, вы можете заварить его самостоятельно и принести в фляжке, как это делают многие пассажиры.
Сделайте вашу поездку на работу более продуктивной
Часть того, что делает поездки на работу настолько утомительными, - это время, потерянное на дорогу на работу и с работы, которое, как мы часто чувствуем, можно было бы использовать с большей пользой. Сделав это время более продуктивным, можно сделать его менее рутинным и заслуживающим внимания.
Один из способов - потратить время на поездку, чтобы поправиться. Если в настоящее время вы едете на работу на машине на небольшое расстояние, то вместо этого занятия велоспортом или ходьбой могут позволить вам выделить время на упражнения в поездку на работу и пропустить тренажерный зал. Это немного сложнее включить в дальние поездки, хотя вы можете получить больше физических преимуществ, вставая, а не садясь в поезд.
В некоторых случаях вы также можете использовать поездку на работу, чтобы выполнить дополнительную работу. В основном это относится к поездке на поезде - хотя вы можете звонить людям во время вождения, это может слишком отвлекать. В большинстве поездов есть Wi-Fi, и это отличная возможность начать день, организуя звонки или отвечая на электронные письма, а также выполняя другие утренние административные задачи, которые могут занять весь день.
Как вариант, вы можете просто съездить на работу, чтобы снять стресс. Из-за спешки на работу и суеты других пассажиров многие из нас начинают день с повышенным кровяным давлением и кортизолом, протекающим по телу, что может заставить нас нервничать и повлиять на эффективность нашей работы в течение дня. Обсуждение того, что нужно успокоиться перед тем, как приступить к работе, поможет вам начать более благополучно и позволит работать с более ясной головой, что приведет к более эффективному принятию решений и большей концентрации. Рассмотрите возможность загрузки приложение для медитации или аудиокнигу, которую можно послушать в дороге. Некоторые люди могут просто обнаружить, что прослушивание музыки, которую они любят, игра или просмотр фильма, делают их более счастливыми. Не все из них подходят для вождения, но все они подходят для поездки на поезде.
Некоторые люди могут даже находить радость, просто организуя другие аспекты своей жизни во время поездок на работу, например, заказывая продукты в Интернете или проводя выходные. Разнообразие также может помочь сделать ваши поездки на работу менее скучной рутиной, поэтому время от времени меняйте свои утренние занятия, чтобы не всегда делать одно и то же.
