Когда друг или член семьи открывается вам как часть сообщества LGBTQIA +, это одно из самых приятных событий, которые вы можете получить. Они выбрали вас как безопасного человека, с которым им комфортно делиться глубокой, интимной частью себя. Даже если вы не знаете, что сказать, лучший способ поддержать ЛГБТК + людей в этот уязвимый момент - это глубоко поблагодарить их за то, что они поделились с вами этой правдой о себе.
я добавил слишком много соли в свой суп
Хотя разговоры об идентичности ЛГБТК + находятся на рекордно высоком уровне, люди в этом сообществе по-прежнему сталкиваются с юридической, социальной, медицинской, семейной и профессиональной дискриминацией. Из-за этого выбор выйти - дело нелегкое. Скорее всего, они много обдумывали решение довериться вам.
Первый шаг после этого разговора - самообразование. Эта статья - отличная отправная точка и приведет вас к более конкретным ресурсам, которые помогут вам поддержать людей, которых вы любите. Выходной разговор - это только начало.
Начальный разговор
Если у вас сложилось впечатление, что кто-то пытается начать разговор о своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности, дайте ему почувствовать себя максимально комфортно. Дайте им понять, что вы всегда готовы поговорить и готовы их выслушать, что бы они ни говорили. Спросите их, есть ли у них что-то на уме. Возможно, они ищут приглашения или возможности начать разговор. Если они говорят, что у них ничего нет на уме, не давите на них. Позвольте им сделать это в удобное для них время, поскольку они решат, когда будет уместно обсуждать с вами идентичность ЛГБТК +.
Как только разговор начнется, вам нужно быть на связи. Не перебивайте их; пусть говорят, что думают, что репетировали. Когда они закончат, самые первые слова из вашего рта должны быть непоколебимой поддержкой. Подчеркните, что ваша любовь всегда будет безусловной. Если им нравится физическая привязанность, обнимите их крепко.
Первые несколько мгновений после того, как они расскажут вам, останутся в их памяти на всю оставшуюся жизнь и, скорее всего, будут способствовать дальнейшему развитию ваших отношений. Покажите им без сомнения, что вы рядом и что вы безопасный человек, к которому можно прийти в будущем, будь то вопросы сексуальной ориентации и гендерной идентичности или любые другие темы, о которых им нужно поговорить.
Если вы отключите их или сосредоточите разговор на себе, вы можете быть уверены, что они не будут делиться с вами личными подробностями или опытом в будущем. Если вы хотите быть частью их жизни и двигаться вперед, покажите, что вы абсолютно тот, кому они могут доверять и с которым они чувствуют себя в безопасности. Жизнь ЛГБТК + молодежи имеет огромное значение, когда у нее есть поддерживающие родители и семья, на которых можно положиться.
Последующие исследования
После первого разговора пора заняться исследованием. Хотя вы можете задавать вопросы об их личном опыте, они не обязаны рассказывать вам об их личности и что есть и не проблематично сказать. В Интернете доступно огромное количество ресурсов, и вот несколько отличных мест для начала:
- Ресурсы CDC: На этой странице собраны разнообразные ресурсы для друзей и родственников ЛГБТ +.
- Азбука LGBTQIA +: Эта статья New York Times дает начальный глоссарий общих терминов, используемых для описания пола и сексуальности.
- Ресурсы GLAAD LGBTQ +: В этом наборе ресурсов есть множество категорий, от бисексуалов до военных.
Многие места предлагают услуги лесбиянкам, геям, бисексуалам, трансгендерам и допрашивающим / квир-людям (ЛГБТК). Если кому-то из ваших друзей нужна помощь, потому что они были отвергнуты семьей или испытывают трудности, ознакомьтесь со следующими ресурсами:
- GLBT рядом со мной: Это активная база данных для поиска местных ресурсов по различным категориям.
- Проект Тревора: Эта организация предлагает ресурсы по психическому здоровью, кризисное вмешательство и предотвращение самоубийств для людей из сообщества ЛГБТК +. У них есть группы поддержки и горячая линия, по которой можно позвонить, если ваш друг подумывает о самоубийстве.
- True Colours United: Молодые люди из числа ЛГБТК + на 120% чаще становятся бездомными, чем их цис / гетеросексуальные сверстники. Эта организация предлагает защиту, образование и услуги, чтобы изменить эту статистику для молодых людей.
Приверженность на всю жизнь
Выход - это не разовая беседа. Поскольку идентичность и ориентация изменчивы, они, вероятно, будут продолжать узнавать новое о себе по мере роста и со временем поделятся этими открытиями с вами. Каждый раз, когда они делятся с вами чем-то новым, благодарите их за доверие и принимайте близко к сердцу любые просьбы. Продолжайте предлагать активно поддерживающую среду. Если кто-то просит, чтобы на него ссылались по выбранному им имени или новые местоимения , яростно уважаю это развитие.
Спросите, знают ли другие об этом развитии; иногда кто-то будет продолжать использовать местоимения, присвоенные им при рождении, или мертвое имя в разговоре с людьми, с которыми ему пока еще некомфортно общаться. Если они просят вас использовать только их настоящее имя и местоимения, когда вы один, уважайте это, а если они говорят, что теперь это общеизвестно, поправляйте людей, когда они неправильно их пола или называют их мертвым именем. Им придется постоянно поправлять людей, и это огромная помощь, когда другие люди заступаются за них и когда они рядом, и когда их нет. Члены семьи не привыкнут к своим новым местоимениям, если только они их заставляют. Не позволяйте членам семьи использовать неправильные местоимения, когда их нет рядом.
Если кто-то обнаружит, что его гендерная идентичность не соответствует тому, что им приписано при рождении, он может изменить свой внешний вид, чтобы утвердиться и почувствовать себя более комфортно. Вы можете сделать комплимент этим поправкам (мне нравится ваша юбка / эта стрижка вам действительно идет), но не комментируйте, будто вы выглядите по-другому или это что-то новое. Эти комментарии, вероятно, не будут рассматриваться как подтверждающие и поддерживающие. Если они краснеют, когда вы делаете комплименты, воздержитесь от комментариев в будущем. Руководствуйтесь их реакциями и просьбами.
как мне опубликовать книгу
И с другой стороны, если небинарный или трансгендерный человек не меняет своего внешнего вида, это не отменяет его идентичность. Им не обязательно одеваться в соответствии со своим истинным полом, чтобы доказать, кто они.
Поддержка сообществ ЛГБТК +
В 2020 г. было убито больше транс-женщин, чем за любой другой год.
Молодежь в сообществе ЛГБТК + В 3,5 раза больше вероятность попытки самоубийства чем их гетеросексуальные сверстники, и трансгендерная молодежь была в 5,87 раза более вероятной.
как делать фотографии в высоком ключе
В 2021 году было принято больше трансфобных законов, чем в любой другой год , а год даже не подходит к концу.
Страшно быть частью сообщества LGBTQIA +.
Но вы можете сыграть значительную роль в защите людей, которых любите; молодые люди в сообществе ЛГБТК +, у которых есть хотя бы один взрослый, который их активно принимает, как сообщается, На 40% меньше вероятность попытки самоубийства в прошлом году.
Поразительно, насколько сильны члены семьи и друзья, чтобы поддерживать близких ЛГБТК +.
